c'est ce que mon médecin me dit aussi , dans ma tête j'ai encore 20 ans mais la carcasse ne les a plus depuis longtemps.Philippe Talleu a écrit :prudence Roger, tout doucement hein il arrive un moment où l'on a plus 20 ans, faut s'y faire :D
chasses aux orages 2011, terminé pour moi
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Quand j'étais môme, la chaîne météo, ça existait déjà. On appelait ça la fenêtre.
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après plusieurs mois de galères j'ai retrouvé 100% de ma capacité de bouger l'épaule mais seulement 40/50% de ma force .J'ai encore du mal à lever des charges de plus de 2kg au dessus de la tête mais je gagne petit à petit.Je dois pouvoir recommencer le VTT mais sur le plat et un peu de natation. Je compte aussi me remettre à la rando en montagne ( à petites doses) .
Quand j'étais môme, la chaîne météo, ça existait déjà. On appelait ça la fenêtre.